Рецепты к емкостям "Микрокук"
Винегрет:
1 свекла
1 морковь
1-2 шт картофеля
1 луковица
200 г квашеной капусты
2 шт соленых огурцов
20 г растительного масла
Свеклу, морковь и картофель нарезать на измельчителе "Турбо", выложить в Микрокук, готовить в СВЧ 12 минут при мощности 600 Вт.
Нарезать лук, огурцы.
В готовые овощи добавить растительное масло, лук, огурцы, капусту.
По желанию можно добавить горошек или фасоль.
Винегрет готов.
МАННИК
Манка - 90 гр
Пшеничне борошно -70 гр
Кефір – 0,5 стак.
Цукор - 105 гр
Яйце - 1 шт.
Маргарин - 50 гр
Розпушувач – 0,3 ч.л.
Сіль за смаком
Ванільний цукор – 1 ч.л.
1. Манку змішати з кефіром, залишити для "набухання" на 20-30 хвилин. 2. Додати яйце, цукор, ванільний цукор, сіль, ретельно перемішати.
3. Маргарин розтопити в мікрохвильовці и додати в манку. Перемішати. 4. Борошно і розпушувач з’єднати і просіяти в тісто. Перемішати.
5. Змазати Глечик «Мікрокук» (1 л) маргарином. Вилити тісто. Поставити в мікрохвильову піч на 9 хвилин за потужністю 600 Вт. Залишити ще на 1 хвилину.
Можна розрізати і змазати варенням.
Готуємо в глечикі "МікроКук" - Економимо гроші і час!
700 г свинини одним шматком 3 зубчику часнику 4 лаврових листа Сіль, мелений чорний перець, молота паприка 1. М'ясо помийте, обсушить та покладіть у Блюдо для замішування з герметичною кришкою. 2. Часник очистіть та наріжте його тонкими скибочками. 3. Лавровий лист поламайте, посипте ним м'ясо , додайте спеції, часник, та розподіліть їх по поверхні м'ясо. Залиште його маринуватися на 20-30 хвилин під закритою кришкою. 4. Викладіть м'ясо у Глечик "МікроКук" (1 л), накрийте кришкою та готуйте у мікрохвильовій печі протягом 20 хвилин за потужності 600 Вт. Дайте настоятися 5 хвилин та готуйте ще 10 хвилин. 5. Після приготування залиште під кришкою на 10 хвилин. Шинка у глечику "МікроКук" готується швидше та простіше ніж при традиційному запіканні м'яса у духовій шафі. А порівняно з шинкою з магазину, домашня страва набагато корисніша та дешевша!
- Кухня для довкілля. 3 поради як готувати екологічно
Економія енергії зараз важливіша, ніж будь-коли! Ми зібрали для вас важливі поради, як вести ощадливе господарство — від покупок і зберігання продуктів до приготування їжі, випікання та прибирання. Це дозволить вам без особливих зусиль знизити споживання електроенергії, заощадити гроші та водночас зменшити негативний вплив на довкілля.Полная версия статьи
